glad
Jaaa, jag är såå glad idag för jag har ju både slutat röka och börjat att träna exakt 3 veckor sedan.OCH nu ger det resultat, och det känns så skönt både kroppmässigt och kännslomässigt, för att jag har nästan inga röksug och har gått ner i vikt 1,5 kilo och det är såå fantastiskt.
Jag som hatade att träna började till o med älska det ;).Det är såå avkopplande skönt att veta att det som jag har gjort under de sista 3 veckorna är nyttig för hälsan.
FÖRRESTEN jag har ju börjat dricka grönt-te varje dag och det hjälper mycket när man vill gå ner i vikt eftersom den hjälper att smälta maten ordentligt.
bastu shorts

http://www.trimform.se/index.php?linkn=103&prodid=247A&info=1
För 5 dagar sedan har jag beställt en sånhär bastu-byxa och jag fick den idag.Jag blev bade glad och förvånad över för att jag fick den så snabbt.Den här shortsen har jag beställt från ett Norsk-företag , till och med kläderna som jag har beställt från H&M kom efter 18 dagar, det är det som överraskade mig.
I dag har jag använt den på gymmet och tror inte att jag har svettats såhär mycket förrutjag kommer att använda den varje gång jag tränar och är väldigt nöjd med den.

enklaste sätt att gå ner i vikt
Josefine Jonasson säger: Hej Mia! Jag förstår vad Du menar! Det enklaste enkla är: Ät enligt tallriksmodellen (halva tallriken grönsaker, 1/4 potatis/pasta/ris/bröd el likn och 1/4 kött/fisk/ägg el likn). Ät EN portion. Ät frukt och grönsaker varje dag, minst 500 g. Ät regelbundet och håll Dig lagom mätt mellan måltiderna. Spara godsaker till helgen och då i små mängder, promenera minst 10 000 steg per dag (om Du använder stegmätare). Följ just bara dessa råden så kommer Du att gå ner i vikt - det behöver inte vara krångligare än så. Ta gärna en koll på Viktklubb.se oxå - där får Du ännu fler tips och råd. Lycka till!!
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article1361555.ab
Bli kvitt sötsuget!
Ja , det kan du visst !!!Efter att jag har läst den här artikeln vill jag sluta äta godis på en gång bara.Läs själv om hur man kan avstå från söta saker här.
bli smal med sauna-short :)

Ni kan hitta den på sidan :http://stores.ebay.co.uk

GRÖNT TE ÄR FARLIGT-LÄS SJÄLV
Eller ska vi dricka mindre ?Vet ej men , tror på att allt vi äter och dricker börjar bli farligare och farligare eftersom de börjar innehålla hormoner...
Läs själv här:http: //www.aftonbladet.se/kropphalsa/article1691138.ab